Kanak-kanak kecil biasanya disukai oleh banyak orang kerana mereka mempunyai wajah lucu dan tingkah laku yang menggemaskan. Namun, ada sebilangan orang yang mengalami ketakutan atau kegelisahan yang melampau ketika berhadapan dengan anak-anak. Sekiranya anda adalah salah satu orang yang mengalaminya, keadaan ini dikenali sebagai pedofobia. Walaupun kelihatan aneh bagi sesetengah orang, keadaan ini memerlukan rawatan yang serius kerana boleh mempengaruhi pesakit secara fizikal dan psikologi.
Apa itu pedofobia?
Pedofobia adalah keadaan yang menyebabkan penderita mengalami ketakutan atau kegelisahan yang tidak rasional terhadap bayi, balita, dan anak-anak. Ketakutan atau kegelisahan biasanya akan muncul ketika mereka memikirkan atau berhadapan dengan anak kecil. Orang dengan keadaan ini pada amnya akan berusaha sekuat mungkin untuk mengelakkan situasi atau tempat di mana kanak-kanak berada. Pedofobia diklasifikasikan sebagai masalah kesihatan mental kerana ia adalah bentuk gangguan kecemasan.
Tanda-tanda menghidap pedofobia Semasa memikirkan atau berurusan dengan kanak-kanak kecil, terdapat beberapa gejala yang mungkin dialami oleh penderita pedofobia. Gejala yang muncul boleh mempengaruhi keadaannya secara fizikal dan psikologi. Berikut adalah beberapa gejala yang boleh menjadi tanda pedofobia:
- Berusaha mengelakkan situasi dan tempat di mana kanak-kanak kecil
- Ketakutan atau kebimbangan yang tidak wajar ketika memikirkan dan berurusan dengan anak-anak
- Menyedari bahawa ketakutan atau kegelisahan terhadap anak kecil tidak masuk akal, tetapi tidak mempunyai kekuatan untuk mengawalnya
- Sakit perut
- Berpeluh
- Sakit kepala
- Susah bernafas
- Serangan panik
- Gegaran badan
- Sakit badan
- Jantung berdegup kencang
Gejala yang dirasakan oleh setiap penghidap pedofobia mungkin berbeza antara satu sama lain. Untuk mengetahui keadaan yang mendasari, berjumpa doktor sekiranya anda merasakan simptom di atas.
Punca seseorang mengalami pedofobia
Punca pedofobia belum diketahui dengan pasti. Walau bagaimanapun, beberapa faktor boleh menyumbang kepada perkembangan fobia ini. Sejumlah faktor boleh mencetuskan ini, termasuk:
1. Pengalaman traumatik
Pengalaman traumatik yang berlaku pada masa lalu boleh mencetuskan fobia kanak-kanak. Contohnya, anda mungkin mengalami keguguran atau kehilangan anak dalam kemalangan. Kejadian ini boleh mencetuskan trauma dan berkembang menjadi pedofobia.
2. Genetik
Genetik adalah salah satu faktor yang mungkin berperanan dalam perkembangan pedofobia pada seseorang. Sekiranya anda mempunyai ibu bapa atau ahli keluarga yang menderita fobia anak, anda lebih berisiko mengalami masalah yang sama.
3. Masalah kesihatan mental tertentu
Pedofobia boleh timbul akibat masalah kesihatan mental tertentu. Salah satu masalah kesihatan mental yang boleh mencetuskan fobia kanak-kanak adalah
gangguan obsesif-kompulsif (OCD).
4. Sesuatu yang perlu dipelajari
Fobia kanak-kanak boleh berkembang sebagai sesuatu yang dipelajari. Sebagai contoh, anda mungkin mengalami fobia ini kerana anda takut akan kejujuran anak, yang berpotensi memalukan anda di khalayak ramai.
Cara mengatasi pedofobia
Terdapat beberapa tindakan yang diambil untuk mengatasi pedofobia. Doktor secara amnya akan mengesyorkan terapi, pengambilan ubat-ubatan tertentu, atau kombinasi keduanya untuk mengatasi fobia ini. Terdapat beberapa cara untuk mengatasi pedofobia, termasuk:
Terapi tingkah laku kognitif
Melalui terapi tingkah laku kognitif, seorang profesional kesihatan mental akan membantu mengenal pasti corak pemikiran negatif yang mencetuskan ketakutan dan menghilangkannya. Bukan hanya itu, anda juga akan diajar bagaimana memberi tindak balas positif kepada ketakutan.
Dalam terapi ini, anda akan terdedah secara langsung kepada apa yang menjadi penyebab ketakutan, iaitu anak-anak kecil. Persembahan biasanya akan dilakukan secara berperingkat, bermula dari menunjukkan gambar, berada di satu bilik, hingga melakukan aktiviti langsung dengan anak-anak.
Pengambilan ubat-ubatan tertentu
Untuk mengatasi gejala kegelisahan yang timbul akibat pedofobia, doktor anda mungkin menetapkan sejumlah ubat. Beberapa ubat yang biasa diberikan termasuk ubat antidepresan dan anti-kegelisahan. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Pedofobia adalah keadaan yang menyebabkan penderita merasakan ketakutan atau kegelisahan yang tidak wajar terhadap anak kecil. Cara mengatasi fobia kanak-kanak boleh melalui terapi, pengambilan ubat-ubatan tertentu, atau gabungan kedua-dua rawatan tersebut. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai masalah kesihatan, anda boleh meminta doktor anda secara langsung di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ secara percuma. Muat turun aplikasi SehatQ sekarang di App Store atau Google Play.
