Sebilangan besar wanita pasti merasakan payudara gatal. Kejadian gatal pada payudara sebenarnya adalah perkara biasa, tetapi dalam beberapa kes ia boleh menjadi tanda penyakit berbahaya. Cara mengatasi payudara gatal mesti disesuaikan dengan apa yang menyebabkannya. Sekiranya gatal pada payudara bukan merupakan gejala penyakit tertentu, sejumlah rawatan di rumah boleh dilakukan untuk mengatasinya.
Apa yang menyebabkan payudara gatal?
Sebelum membincangkan cara mengatasi payudara gatal, ada baiknya anda mengetahui apa yang boleh menjadi penyebab payudara gatal. Punca gatal boleh disebabkan oleh faktor luaran atau masalah kesihatan.
1. Cuaca yang kering atau terlalu sejuk
Keadaan yang terlalu sejuk atau kering boleh mencetuskan gatal pada payudara. Untuk mengelakkan ini, cubalah mandi tidak lebih dari 10 minit. Selain itu, elakkan mandi dengan air panas kerana boleh mengeluarkan minyak kulit sehingga menjadi kering. Untuk memastikan udara lembap di dalam bilik, gunakan pelembap.
2. Ekzema
Ekzema atau dermatitis atopik boleh membuatkan payudara anda gatal. Sekiranya anda pernah mengalami eksim sebelum ini, anda mungkin mendapat ruam berkerak di kawasan rata puting anda dan di sekitarnya.
3. Kerengsaan dari produk pembersih
Pemilihan sabun, losyen, dan detergen yang tidak sesuai untuk kulit anda boleh menyebabkan payudara gatal. Gatal-gatal muncul sebagai reaksi kulit alergi terhadap bahan kimia dalam produk pembersih yang anda gunakan.
4. Kerengsaan kerana bahan pakaian tertentu
Pakaian boleh mencetuskan payudara gatal. Sama seperti produk pembersih, pakaian yang tidak berfungsi pada kulit anda boleh menyebabkan dermatitis kontak dan menyebabkan payudara gatal. Gatal juga boleh dipicu oleh bahan kimia yang digunakan untuk mewarnai pakaian.
5. Kehamilan
Payudara gatal adalah salah satu gejala kehamilan. Keadaan ini berlaku kerana perubahan hormon dalam badan semasa kehamilan. Sebagai tambahan kepada perubahan hormon, gatal juga dapat muncul akibat peregangan kulit yang terjadi semasa kehamilan.
6. Menopaus
Semasa memasuki menopaus, kulit anda menjadi lebih nipis, kering, dan mudah teriritasi. Masalah dengan hormon estrogen menjadikan kulit menghasilkan lebih sedikit minyak agar tetap lembap. Bukan hanya payudara, anda juga mungkin merasa gatal di bahagian badan yang lain, salah satunya adalah faraj.
7. Terapi sinaran
Terapi barah payudara yang menggunakan radiasi boleh mencetuskan gatal yang teruk di payudara. Radiasi membunuh sel kulit dan menyebabkan kekeringan, sensasi terbakar, dan gatal ketika kulit mengelupas.
8. Penyakit Paget
Kulit bersisik dan berkerak pada puting adalah ciri penyakit Paget Penyakit Paget adalah barah payudara yang jarang berlaku. Gejala penyakit ini serupa dengan eksim, mulai dari kulit bersisik, berkerak hingga gatal-gatal di payudara. Keadaan ini umumnya hanya berlaku pada satu payudara.
9. Akil baligh
Apabila anda memasuki akil baligh, payudara anda akan mula tumbuh. Pertumbuhan payudara menjadikan kulit meregang dan boleh mencetuskan gatal. Selain akil baligh, pertumbuhan payudara akibat kenaikan berat badan juga boleh menjadi penyebab payudara gatal.
Cara menghilangkan payudara yang gatal
Cara mengatasi payudara gatal mesti disesuaikan dengan penyebabnya. Sekiranya gatal anda tidak disebabkan oleh penyakit, beberapa ubat rumah boleh digunakan. Terdapat beberapa cara untuk merawat payudara gatal, termasuk:
- Menggunakan krim penahan sakit
- Pastikan badan kekal terhidrat untuk menjaga kelembapan kulit
- Gunakan pelembap berasaskan minyak
- Jaga kebersihan payudara
- Menggunakan produk pembersih tanpa wangian kimia
- Pakai pelindung matahari untuk melindungi kulit daripada terkena cahaya matahari
[[Artikel berkaitan]]
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Gatal yang disebabkan oleh kulit kering dan pertumbuhan payudara hilang dengan sendirinya dan tidak memerlukan rawatan daripada doktor. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keadaan yang memerlukan anda berjumpa doktor. Beberapa syarat ini termasuk:
- Gatal berlangsung lebih dari seminggu
- Rasa gatal yang teruk pada payudara, terutamanya jika disertai dengan gejala kulit bersisik
- Gatal disertai dengan pembengkakan dan kesakitan
- Ruam muncul di bahagian sisi, atas, atau bawah payudara
- Gatal tidak hilang setelah melakukan beberapa rawatan di rumah
- Darah atau cecair kuning muncul di sumber gatal-gatal
- Kulit payudara menjadi tebal
Kemudian, doktor akan mengetahui apa yang menyebabkan payudara gatal. Langkah-langkah perubatan yang boleh digunakan adalah berupa pemberian antibiotik untuk menjalani pembedahan. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai cara merawat payudara gatal,
tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan SehatQ. Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play .
Pakaian boleh mencetuskan payudara gatal. Sama seperti produk pembersih, pakaian yang tidak berfungsi pada kulit anda boleh menyebabkan dermatitis kontak dan menyebabkan payudara gatal. Gatal juga boleh dipicu oleh bahan kimia yang digunakan untuk mewarnai pakaian. 
Kulit bersisik dan berkerak pada puting adalah ciri penyakit Paget Penyakit Paget adalah barah payudara yang jarang berlaku. Gejala penyakit ini serupa dengan eksim, mulai dari kulit bersisik, berkerak hingga gatal-gatal di payudara. Keadaan ini umumnya hanya berlaku pada satu payudara. 
