Ketiak gelap semasa kehamilan adalah salah satu gejala kehamilan yang paling biasa. Dalam dunia perubatan, keadaan ini dikenali sebagai hiperpigmentasi kulit. Sebilangan wanita mungkin merasa tidak selamat dengan keadaan ini. Namun, anda tidak perlu risau kerana terdapat banyak cara untuk mengatasi ketiak gelap semasa kehamilan yang boleh anda cuba dengan selamat.
8 cara untuk menghilangkan ketiak gelap semasa mengandung
Selain ketiak, pelbagai bahagian badan yang lain, seperti puting ke alat kelamin, juga boleh menjadi gelap kerana hiperpigmentasi kulit. Bukan itu sahaja, anda dapat melihat kemunculan garis hitam (linea nigra) dari alat kelamin yang memanjang hingga ke perut. Sebenarnya ketiak gelap semasa hamil bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan. Keadaan ini juga tidak membahayakan kesihatan ibu hamil dan janin. Namun, jika anda tidak yakin akan keberadaannya, cubalah pelbagai cara untuk mengatasi ketiak gelap semasa hamil. 1. Perah air lemon
Menyapu jus lemon ke ketiak dianggap berkesan untuk merawat ketiak gelap semasa kehamilan. Dilaporkan dari Healthline, kandungan asam air lemon yang berasid dapat mengangkat pigmentasi pada permukaan kulit. Untuk mencuba kaedah pemutihan ketiak gelap semasa hamil, anda hanya perlu mencampurkan jus lemon dan setengah perasan jus timun. Selepas itu, sapukan terus ke ketiak. 2. Campurkan oatmeal dan madu
Menyapukan campuran oatmeal dan madu ke ketiak dianggap berkesan untuk mengatasi ketiak gelap semasa kehamilan. Kerana topeng yang dibuat dari dua bahan semula jadi ini dipercayai dapat mengelupas kulit hitam. Di samping itu, kandungan enzim dalam madu dianggap dapat memutihkan ketiak gelap. Untuk mencubanya, anda hanya perlu memasak oatmeal, kemudian biarkan hingga suam. Selepas itu, campurkan dengan madu mentah. 3. Aloe vera
Menurut kajian yang dikeluarkan dalam jurnal Planta MedicaAloe vera mengandungi aloin, yang merupakan sebatian depigmentasi semula jadi yang dapat mencerahkan kulit dan berfungsi dengan berkesan sebagai rawatan hiperpigmentasi. Untuk mencuba cara mengatasi ketiak gelap semasa mengandung. Anda hanya perlu menggunakan gel aloe vera pada ketiak dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, gunakan air suam untuk membersihkan gel yang tinggal. 4. Ekstrak teh hijau
Menurut kajian yang diterbitkan di Jurnal Pembedahan Kulit dan Estetik, ekstrak teh hijau mampu memberikan kesan depigmentasi ketika disapu pada kulit. Faktor ini menjadikan ekstrak teh hijau dipercayai sebagai cara untuk memutihkan ketiak gelap semasa kehamilan. Anda hanya perlu merendam beg teh hijau dalam air mendidih selama 3-5 minit. Selepas itu, ambil beg dan tunggu sehingga tidak panas. Seterusnya, gosokkan beg teh hijau ke ketiak. 5. Cuka sari apel
Sama seperti jus lemon, cuka sari apel dipercayai mengandungi asid yang dapat mengangkat pigmentasi di bahagian atas kulit. Sebelum mencubanya, anda perlu mencampurkan cuka sari apel dengan air terlebih dahulu sebelum menerapkannya terus ke ketiak. Hentikan penggunaan jika anda mengalami kerengsaan kulit setelah menggunakan cuka sari apel. 6. Asid folik
Melaporkan dari Apa yang Harus Diharapkan, perubahan warna kulit pada wanita hamil boleh disebabkan oleh kekurangan kadar asid folik dalam tubuh. Oleh itu, cubalah mengambil asid folik seperti yang disyorkan oleh doktor anda. Perlu diingat, asid folik adalah nutrien penting untuk kesihatan ibu dan janin. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) mengesyorkan wanita hamil untuk mengambil sekurang-kurangnya 400 mikrogram asid folik setiap hari. 7. Susu magnesia
Susu magnesia atau magnesium hidroksida adalah susu yang mengandungi magnesium. Susu ini dipercayai berkesan sebagai cara mengatasi ketiak gelap semasa hamil. Untuk mencubanya, anda hanya perlu membasahi kapas dengan susu magnesia sebelum menggunakannya pada ketiak gelap. Selepas itu, biarkan semalaman dan basuh dengan air hingga bersih pada waktu pagi. 8. Pakai pakaian bertutup
Pendedahan cahaya matahari yang memukul kulit dipercayai memperburuk perubahan warna kulit yang dialami oleh wanita hamil. Agar tidak menjadi lebih gelap, ada baiknya memakai pakaian yang menutupi ketiak agar tidak terkena cahaya matahari langsung. Sekiranya perlu, pakai baju lengan panjang jika anda bercadang untuk keluar di siang hari. Sebelum mencuba pelbagai cara untuk mengatasi ketiak gelap semasa kehamilan di atas, disarankan agar anda berjumpa dengan doktor terlebih dahulu untuk mengelakkan kesan sampingan yang boleh memudaratkan kesihatan. Tompok-tompok hitam pada kulit semasa kehamilan pada dasarnya dapat memudar setelah anda melahirkan. Tetapi, ada juga bahagian hitam yang tidak hilang. Sekiranya anda tidak selesa dengan keberadaannya, cubalah berjumpa doktor kulit untuk mendapatkan rawatan yang tepat. [[artikel berkaitan]] Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai kesihatan kulit semasa kehamilan, jangan ragu untuk bertanya kepada doktor anda di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ percuma. Muat turunnya di App Store atau Google Play sekarang.
