Sejak berabad-abad yang lalu, tidak ada bukti saintifik yang dapat dialami oleh seseorang
di luar pengalaman badan atau pengalaman meninggalkan badan sendiri. Ini mungkin berkaitan dengan keadaan perubatan seperti gangguan identiti disosiatif seperti keperibadian pelbagai atau epilepsi. Kadang kala, sensasi
di luar pengalaman badan (OBE) juga dirasakan oleh seseorang ketika mengalami sesuatu yang hampir membuatnya mati atau
pengalaman hampir mati. Contohnya, semasa anda cedera parah atau tersengat elektrik.
Ciri-ciri mengalami di luar pengalaman badan
Bagi mereka yang tidak pernah mengalami
di luar pengalaman badan, mungkin tertanya-tanya bagaimana perasaannya. Menurut orang yang mengalaminya, perkara yang mereka rasakan adalah:
- Perasaan melayang keluar dari badan sendiri
- Perspektif yang berbeza ketika melihat dunia, seperti dari ketinggian
- Rasa seperti melihat badan anda sendiri dari ketinggian
- Rasakan apa yang berlaku benar-benar nyata
Sebilangan ciri di atas tentu boleh berbeza antara satu orang dengan orang lain. Adalah mustahil untuk menggeneralisasi apa yang dirasakan seseorang ketika mengalami
di luar pengalaman badan kerana ia berbeza dengan gejala ketika menderita penyakit tertentu. Bagi orang yang mempunyai masalah dengan saraf seperti epilepsi, mereka boleh mengalami
di luar pengalaman badan lebih kerap tetapi untuk jangka masa yang lebih pendek. Tetapi pada orang lain, ada yang tidak pernah mengalaminya sama sekali atau sekali seumur hidup mereka. Orang mengalami OBE tanpa merancang terlebih dahulu. Inilah yang membezakan sensasi ini dari pengalaman rohani yang lain. [[Artikel berkaitan]]
di luar pengalaman badan, mitos atau nyata?
Apa topik
di luar pengalaman badan adalah perkara sebenar atau mitos terus diperdebatkan. Adakah orang yang mengalaminya benar-benar berlaku secara fizikal atau hanya pengalaman halusinasi? Pada tahun 2014, terdapat kajian kesedaran kognitif terhadap 101 orang yang pulih dari serangan jantung. Akibatnya, 13% peserta merasa seperti mereka terpisah dari badan mereka sendiri semasa proses pemulihan. Di samping itu, 7% lagi merasakan perspektif yang berbeza daripada biasa. Bukan hanya itu, dua peserta lain juga mengakui mempunyai pengalaman yang sangat nyata dari segi visual dan audio ketika serangan jantung berlaku. Walau bagaimanapun, hanya seorang peserta yang dapat menerangkan perihal apa yang dialaminya secara terperinci. Tempoh pengalaman pada masa itu hanya sekitar 3 minit. Namun, masih belum ada bukti saintifik untuk menyokong sensasi tersebut
di luar pengalaman badan. Apa yang mencetuskan di luar pengalaman badan?
Sebab berlakunya
di luar pengalaman badan masih menjadi tanda tanya. Walau bagaimanapun, beberapa perkara telah dikenal pasti sebagai pencetus:
Situasi yang sangat menakutkan atau tertekan akan mencetuskan tindak balas seseorang untuk merasakan bahawa mereka berada di luar badan mereka. Dia akan merasa seperti memerhatikannya dari tempat lain selain tubuhnya. Seolah-olah untuk menjawab tuduhan ini, sebuah kajian tahun 2017 mendapati bahawa wanita yang melahirkan dapat merasakan OBE ketika melahirkan. Walau bagaimanapun, terdapat banyak kemungkinan situasi sukar yang dapat dialami oleh seseorang dengan cara ini
. Ada juga yang mengatakan bahawa OBE adalah cara untuk mengatasi trauma masa lalu, tetapi penyelidikan lebih lanjut masih perlu dilakukan.
Terdapat beberapa keadaan perubatan, terutamanya yang berkaitan dengan kesihatan mental, yang boleh mencetuskan ini
di luar pengalaman badan. Bermula dari kemurungan, epilepsi, kegelisahan berlebihan, dan juga kecederaan otak. Masalah lain seperti migrain, serangan jantung, dan juga
Sindrom Guillain-Barré disebut sebagai pencetus lain. Orang yang mengalami
lumpuh tidur juga dapat merasakan halusinasi dan membawa kepada OBE
. Gangguan antara keseimbangan semasa tidur dan terjaga boleh menyebabkan gejala disosiatif seperti seseorang yang meninggalkan tubuhnya sendiri,
Terdapat juga laporan
di luar pengalaman badan dialami oleh seseorang semasa berada di bawah pengaruh dadah. Di samping itu, bahan ubat lain seperti ganja, ketamin, atau LSD juga boleh menjadi faktor pencetus. Kehadiran aktiviti fizikal yang melampau atau dehidrasi teruk, kejutan elektrik, atau ovulasi berlebihan otak juga boleh mencetuskan ini
di luar pengalaman badan. Sehingga kini, belum ada kajian yang menyatakan bahawa
di luar pengalaman badan boleh membahayakan kesihatan seseorang. Namun, orang yang mengalaminya dapat merasa pening atau bingung sebentar. [[berkaitan-artikel]] Ada orang yang hanya merasa
di luar pengalaman badan sekali dan tidak pernah mengalaminya lagi. Tetapi ada juga yang merasa bingung, terutama bagi mereka yang mempunyai masalah otak atau kesihatan mental. Sekiranya
di luar pengalaman badan berasa sangat mengganggu, berunding dengan pakar.
