Bagi anda yang menggunakan pembalut untuk menampung darah yang keluar semasa haid, kerengsaan kadang-kadang merupakan salah satu kesan sampingan yang menjengkelkan. Kerengsaan pembalut boleh mencetuskan gatal-gatal dan terbakar di faraj dan kawasan sekitarnya. Terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan iritasi pada pembalut vagina, mulai dari geseran antara kulit dan pembalut kasar, dermatitis kontak, hingga keadaan lembap di kawasan tersebut. Untuk mengatasinya, penggunaan krim penghilang gatal kepada kaedah semula jadi seperti kompres panas dan sejuk dapat dilakukan, bergantung pada keadaan yang menyebabkannya. Inilah penjelasan lebih lanjut.
Penyebab kerengsaan pembalut pada faraj
Kerengsaan pembalut boleh disebabkan oleh geseran, alergi, terhadap faktor kebersihan. Terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan kerengsaan faraj ketika menggunakan pembalut, termasuk:
• Geseran antara tuala wanita dan kulit faraj
Semasa haid, geseran antara pembalut dan kulit di kawasan faraj tidak dapat dielakkan. Bagi anda yang harus terus aktif, geseran yang berlaku dapat berkali-kali lebih banyak, sehingga lama-kelamaan ia mencetuskan kegatalan pada pembalut.
• Alahan kebersihan
Alergi juga boleh mencetuskan kerengsaan pada pembalut. Keadaan ini, dalam dunia perubatan juga dapat disebut sebagai dermatitis kontak. Alergi boleh dicetuskan oleh bahan yang digunakan dalam pembalut.
• Kawasan faraj lembap
Menggunakan pembalut semasa haid boleh menjadikan kawasan faraj lebih lembap. Keadaan ini kemudian boleh mencetuskan kenaikan suhu di sekitar faraj. Persekitaran yang panas dan lembap ini akan menyebabkan kerengsaan lebih cenderung.
• Tukang pembalut yang jarang berubah
Sebaik-baiknya, tuala wanita hendaklah diganti setiap 3-4 jam. Sekiranya anda tidak sering menukar alas anda, keadaan seperti kelembapan, geseran, dan risiko jangkitan akan meningkat. Begitu juga dengan risiko kerengsaan akibat pembalut.
• Terdapat minyak wangi di alas
Beberapa produk pembalut wanita mengandungi minyak wangi dan bagi sesetengah wanita, penambahan bahan mentah ini boleh mencetuskan kegatalan pada kulit, terutama bagi anda yang mempunyai kulit sensitif.
Baca juga:Gejala dan Cara Mengatasi Alergi Pad
Cara mengatasi kerengsaan pembalut pada faraj
Salah satu cara untuk mengatasi kerengsaan pembalut adalah salap antiseptik. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi dan mencegah kerengsaan faraj kerana penggunaan pembalut.
1. Gunakan salap antiseptik
Untuk mengatasi kegatalan pada pembalut, anda boleh mengoleskan salap antiseptik ke kawasan sekitar faraj. Ulangi penggunaan setiap kali anda menukar pad. Pastikan anda betul-betul mengikuti arahan pada pembungkusan dengan berhati-hati dan jangan berlebihan semasa menggunakannya. Sekiranya selepas digunakan, terdapat reaksi yang tidak diingini seperti gatal, hentikan penggunaannya dengan segera.
2. Kompres panas
Kompres yang hangat akan membantu melegakan gatal-gatal dan kesakitan yang disebabkan oleh pembalut yang jengkel. Di samping itu, kaedah ini juga akan membantu menghilangkan ruam merah yang disebabkan oleh keadaan ini. Gunakan tuala atau kain lembut untuk membuat kompres dan jangan gunakan air yang terlalu panas.
3. Kompres sejuk
Pek ais atau air sejuk juga dapat membantu menghilangkan rasa gatal dan sakit. Ini adalah kaedah yang lebih selamat daripada menggaru kerana boleh membuat kerengsaan menjadi lebih teruk.
4. Tukar pembalut secara berkala
Pembalut yang kerap diganti akan menjadikannya tempat pembiakan bakteria, menjadikan kawasan vagina lembap, dan meningkatkan risiko kerengsaan. Jadi, anda perlu menggantinya secara berkala, sekurang-kurangnya setiap 4 jam.
5. Pakai pakaian yang longgar
Memakai pakaian atau seluar yang agak ketat semasa haid akan menjadikan geseran antara kulit dan tuala wanita menjadi lebih sukar. Bahagian faraj juga akan lebih mudah berpeluh, jadi lembap dan panas. Ini semua penyebab kerengsaan pad yang perlu dielakkan. Tabiat ini juga dapat menghalang penyembuhan kerengsaan yang berterusan.
6. Pastikan kawasan vagina tetap kering
Menjaga kawasan faraj tetap kering semasa mengalami kegatalan pada pembalut adalah sesuatu yang perlu dilakukan. Anda boleh melakukannya dengan menggunakan bedak bayi di kawasan yang sering menggosok vagina. Taburkan serbuk setiap kali menukar alas anda.
7. Menjaga kebersihan faraj yang baik
Semasa haid, anda mesti menjaga kebersihan vagina dengan kerap membilasnya dengan air setiap kali menukar alas atau setiap 3-4 jam. Selepas itu, jangan lupa mengeringkannya lagi.
8. Jangan gunakan sabun pada vagina
Secara amnya, produk pembersih sabun dan faraj tidak disarankan untuk digunakan, termasuk ketika mengalami kerengsaan dari pembalut. Ini kerana sebilangan produk ini boleh merengsakan kulit sensitif. Kerengsaan pada pembalut vagina secara amnya bukan keadaan yang teruk. Namun, jika keadaan ini tidak reda beberapa hari selepas anda memulakan rawatan, anda harus menghubungi doktor anda untuk mendapatkan rawatan selanjutnya. [[artikel berkaitan]] Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kerengsaan pembalut vagina atau organ pembiakan lain,
tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play.