Rterapi cahaya ed adalah kaedah rawatan dengan menggunakan paparan cahaya merah gelombang rendah yang mampu meresap lebih dalam ke kulit dan tisu sekitarnya. Terapi ini didakwa dapat membantu mengatasi masalah pada kulit dan tisu otot. Adakah betul?
Bagaimana untuk bekerja terapi cahaya merah ?
Terapi lampu merah tidak sama dengan terapi sinar laser. Kaedah ini dikatakan menghasilkan kesan biokimia pada sel yang menguatkan mitokondria. Fungsi utama mitokondria adalah untuk menghasilkan tenaga bagi sel-sel dalam tubuh untuk digunakan untuk menjalankan tugasnya. Apabila mereka mempunyai lebih banyak tenaga, sel dapat meremajakan dan memperbaiki kerosakannya. Dengan begitu, sel dapat berfungsi dengan lebih optimum dalam menjalankan fungsinya.
Apa faedahnya terapi cahaya merah?
Ramai pakar mengaitkan potensi keuntungan
terapi cahaya merah untuk kesihatan. Walaupun begitu, keberkesanannya dalam menangani masalah kesihatan tertentu tidak dapat dipastikan kerana penyelidikan yang berkaitan dengan terapi ini masih minimum. Berikut adalah beberapa kemungkinan faedah yang dimilikinya
terapi cahaya merah :
1. Meningkatkan kesihatan kulit
Terapi cahaya merah akan mengurangkan garis-garis halus pada wajah
terapi cahaya merah mendakwa dapat membantu meningkatkan kesihatan kulit. Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal
Seminar dalam Perubatan dan Pembedahan Kutaneus , terapi
lampu merah membantu meremajakan kulit dengan:
- Mengurangkan kedutan
- Memperbaiki tekstur wajah
- Mengurangkan garis-garis halus pada kulit
- Meningkatkan peredaran antara sel darah dan tisu
- Meningkatkan pengeluaran kolagen, yang menjadikan kulit lebih anjal
- Meningkatkan pengeluaran fibroblas yang membantu pengeluaran kolagen dan serat tisu lain
2. Melegakan jerawat
Terapi
lampu merah Dikatakan berpotensi menghilangkan jerawat. Pendedahan kepada cahaya merah berfungsi dengan menembusi kulit sebelum mempengaruhi pengeluaran sebum (bahan yang mencetuskan komedo dan jerawat), sambil mengurangkan keradangan dan kerengsaan di kawasan di mana jerawat muncul. Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimum, terapi ini dapat digabungkan dengan
terapi cahaya biru , 3. Mempercepat penyembuhan luka
Terapi lampu merah semoga bermanfaat untuk mempercepat proses penyembuhan luka. Menurut penyelidikan yang dikeluarkan dalam jurnal
Anais Brasileiros de Dermatologia , terapi ini membantu penyembuhan luka dengan:
- Mengurangkan keradangan sel
- Merangsang pembentukan saluran darah baru
- Meningkatkan pengeluaran fibroblas
- Meningkatkan pengeluaran kolagen
4. Menggalakkan pertumbuhan rambut
Terapi cahaya merah dapat meningkatkan ketebalan rambut Menurut kajian yang dikeluarkan di
Jurnal Terapi Kosmetik dan Laser , penggunaan terapi ini membantu meningkatkan ketebalan rambut pada penghidap alopecia. Alopecia adalah gangguan autoimun yang menyebabkan keguguran rambut.
5. Mengurangkan kesakitan
Dalam kajian yang diterbitkan di
Jurnal Eropah Perubatan Fizikal dan Pemulihan ,
terapi cahaya merah dikatakan berkesan untuk mengurangkan kesakitan pada orang dewasa dengan gangguan muskuloskeletal. Gangguan muskuloskeletal adalah keadaan perubatan yang dicirikan oleh masalah dengan otot, tulang, dan sendi.
6. Mengoptimumkan pemulihan tulang
Terapi
lampu merah Ia diketahui dapat mempercepat proses pemulihan tulang. Menurut kajian yang diterbitkan di
Jurnal Photochemistry dan Photobiology , terapi ini membantu mempercepat proses pemulihan pada pesakit yang menjalani rawatan untuk kecacatan tulang muka. Di samping itu, RLT membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan semasa prosesnya. Perlu diingat, lebih banyak kajian masih diperlukan untuk membuktikan keberkesanannya
lampu merah terapi dalam menangani masalah kesihatan tertentu. Sekiranya anda ingin mencubanya, sangat disyorkan untuk berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.
Adakah terdapat kesan sampingan? terapi cahaya merah?
RLT adalah kaedah yang selamat dan tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, sebilangan orang telah melaporkan luka bakar kerana pendedahan cahaya merah yang berpanjangan digunakan dalam terapi ini. Selain berpotensi mencetuskan luka bakar, ada juga potensi kerosakan mata akibat
terapi cahaya merah . Untuk mengelakkan risiko kerosakan mata, anda boleh menggunakan pelindung mata semasa terapi. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Terapi lampu merah adalah kaedah rawatan yang diklaim dapat membantu merawat pelbagai masalah kesihatan pada kulit dan tisu otot. Namun, keberkesanan terapi ini masih diragukan dan memerlukan kajian lebih lanjut. Sebelum menjalani
terapi cahaya merah , anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu. Langkah ini penting dilakukan untuk mengurangkan risiko yang mungkin timbul. Untuk membincangkan lebih lanjut mengenai
terapi cahaya merah dan faedahnya untuk kesihatan, tanyakan terus kepada doktor di aplikasi kesihatan SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.
Terapi cahaya merah akan mengurangkan garis-garis halus pada wajah terapi cahaya merah mendakwa dapat membantu meningkatkan kesihatan kulit. Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Seminar dalam Perubatan dan Pembedahan Kutaneus , terapi lampu merah membantu meremajakan kulit dengan: 
Terapi cahaya merah dapat meningkatkan ketebalan rambut Menurut kajian yang dikeluarkan di Jurnal Terapi Kosmetik dan Laser , penggunaan terapi ini membantu meningkatkan ketebalan rambut pada penghidap alopecia. Alopecia adalah gangguan autoimun yang menyebabkan keguguran rambut. 
