Kesihatan

Main Terapi untuk Membantu Mengatasi Gangguan Tingkah Laku pada Kanak-kanak

Hampir setiap kanak-kanak sangat suka bermain. Dengan bermain, rasa ingin tahu dan kemahiran kanak-kanak dapat diasah. Ia juga bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak, jadi jangan terkejut jika bermain dijadikan terapi. Kaedah ini dikenali sebagai terapi bermain. terapi bermain ) yang secara amnya diberikan kepada kanak-kanak dengan keadaan tertentu. [[Artikel berkaitan]]

Apa itu terapi bermain?

Terapi bermain adalah bentuk kaunseling atau psikoterapi menggunakan permainan untuk memerhatikan dan merawat pelbagai masalah kesihatan mental dan gangguan tingkah laku. Terapi ini digunakan terutamanya untuk kanak-kanak berumur 3-12 tahun. Kerana pada usia itu, anak-anak cenderung tidak dapat memproses emosi mereka sendiri atau menyampaikan apa yang mereka rasakan kepada ibu bapa mereka. Kanak-kanak belajar memahami dunia dan persekitarannya melalui permainan. Semasa bermain, dia dapat dengan bebas meluahkan perasaan dalaman dan emosinya yang paling dalam. Dalam terapi bermain, ahli terapi akan menggunakan masa bermain untuk memerhatikan dan memahami masalah yang dialami oleh kanak-kanak. Banyak yang dapat didedahkan dari interaksi anak dengan pelbagai jenis mainan dalam terapi dan bagaimana tingkah lakunya berubah dari sesi ke sesi. Selanjutnya, ahli terapi akan membantu anak meneroka emosi dan menangani trauma yang tidak dapat diselesaikan. Melalui permainan, kanak-kanak dapat belajar mekanisme mengatasi (cara individu menyelesaikan masalah) dan mengatur semula tingkah laku mereka menjadi lebih baik. Ahli terapi juga akan menggunakan hasil pemerhatian ini sebagai panduan untuk langkah seterusnya. Terapi yang diberikan akan disesuaikan dengan keperluan setiap anak.

Siapa yang memerlukan terapi bermain?

Terapi bermain secara amnya membantu kanak-kanak yang merasa tertekan, tertekan, atau mengalami masalah tingkah laku. Keadaan kanak-kanak yang memerlukan terapi ini, antara lain:
  • Menghidap penyakit kronik, menjalani prosedur perubatan atau mendapatkan rawatan paliatif
  • Mempunyai kelewatan perkembangan atau ketidakupayaan pembelajaran
  • Mengalami masalah tingkah laku di sekolah
  • Mempamerkan tingkah laku agresif atau kemarahan yang berlebihan
  • Mengalami masalah keluarga, seperti perceraian, perpisahan atau kematian ahli keluarga terdekat
  • Telah mengalami bencana alam atau kejadian traumatik
  • Mengalami keganasan rumah tangga, penderaan atau pengabaian
  • Menderita kegelisahan, kemurungan, dan kesedihan
  • Mengalami masalah makan dan membuang air kecil
  • Mempunyai gangguan perhatian dan gangguan hiperaktif (ADHD)
  • Mengalami gangguan spektrum autisme
Sekiranya anda merasakan anak anda mempunyai keadaan ini, tidak ada salahnya berjumpa dengan pakar pediatrik atau psikiatri untuk mendapatkan rawatan yang betul. [[Artikel berkaitan]]

Teknik terapi bermain

Terapi bermain boleh dilakukan secara individu atau berkumpulan. Sesi terapi ini biasanya diadakan seminggu sekali atau lebih selama 30 minit hingga satu jam. Jumlah sesi yang diperlukan akan bergantung pada keadaan anak dan seberapa baik dia bertindak balas terhadap jenis terapi ini. Teknik terapi bermain dijalankan dengan pendekatan langsung atau tidak langsung. Dalam pendekatan langsung, ahli terapi akan menentukan mainan atau permainan yang akan digunakan dalam sesi terapi. Walaupun dalam pendekatan tidak langsung, kanak-kanak boleh memilih mainan atau permainan mengikut kehendak mereka. Sesi terapi harus dilakukan di persekitaran yang menjadikan anak merasa selamat dan selesa. Ahli terapi juga boleh menggunakan teknik terapi yang melibatkan:
  • Visualisasi kreatif
  • Bercerita
  • Main peranan
  • Telefon mainan
  • Topeng atau mainan haiwan
  • Anak patung atau tokoh tindakan
  • seni dan kraf
  • Permainan air dan pasir
  • Blok dan mainan pembinaan
  • Tarian dan pergerakan kreatif
  • Permainan muzik
Pelbagai jenis permainan ini bukan sahaja membuat kanak-kanak merasa senang, tetapi juga dapat memudahkan ahli terapi memerhatikan dan menyelesaikan masalah yang dialami oleh kanak-kanak.

Kelebihan terapi bermain

Mengikut organisasi Main Terapi Antarabangsa , sehingga 71% kanak-kanak yang menerima terapi bermain mengalami perubahan positif. Potensi faedah terapi bermain yang dapat diperoleh oleh kanak-kanak adalah:
  • Lebih banyak tanggungjawab untuk kelakuannya
  • Kembangkan strategi mengatasi dan kemahiran menyelesaikan masalah secara kreatif
  • Hargailah diri anda
  • Hormat dan berempati dengan orang lain
  • Mengurangkan kegelisahan
  • Belajar untuk mengalami dan meluahkan perasaan sepenuhnya
  • Mempunyai kemahiran sosial yang lebih kuat
  • Hubungan keluarga menjadi lebih erat
  • Galakkan penggunaan bahasa dengan lebih baik
  • Meningkatkan kemahiran motor halus dan kasar

Apa yang harus dipertimbangkan dalam terapi bermain?

Menurut Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, anak usia dini masih sukar mengawal emosi mereka. Ini menjadikan dunia permainan sebagai tempat yang sesuai untuk kanak-kanak melepaskan emosi, kegelisahan, kemarahan, dan tekanan mereka. Oleh itu, terapi bermain sangat diperlukan. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan dalam proses terapi ini.
  • Keselamatan kanak-kanak perlu dipertimbangkan dalam terapi bermain. Tempat, media, masa, dan rakan bermain kanak-kanak adalah aspek yang mesti dijaga dengan selamat. Anda perlu memilih mainan yang sesuai dengan usia dan menggunakan kawasan permainan yang selamat.
  • Fokus untuk memberi perhatian kepada anak-anak ketika bermain tanpa diselingi dengan aktiviti peribadi. Tanggalkan peranti atau perkara lain yang boleh mengganggu tumpuan anda semasa mengawasi anak-anak.
  • Jadikan anak sebagai pemimpin dalam permainan. Anda sebagai orang dewasa boleh bertindak sebagai rakan permainannya dan membantunya dalam proses bermain bersama.
  • Perhatikan ekspresi dan perasaan anak anda dengan penuh rasa empati. Gunakan masa bermain ini sebagai masa untuk berkomunikasi dengan anak anda.
  • Berfikir positif tentang anak anda, jangan mengkritiknya.
  • Membolehkan anak melakukan kesalahan kerana kesilapan dan kegagalan adalah proses pembelajaran untuk bangun dan membesar menjadi anak yang kuat dari segi mental.
Perlu diingat bahawa jika kanak-kanak didiagnosis menghidap penyakit mental atau fizikal, terapi bermain tidak boleh menggantikan ubat atau rawatan lain yang diperlukan. Walaupun begitu, terapi ini juga dapat digunakan dengan terapi lain untuk menyokong pemulihan keadaan anak.