Selesema dan selsema sering sukar dibezakan kerana kedua-duanya menunjukkan simptom yang serupa. Namun, anda perlu memahami bahawa kedua penyakit ini disebabkan oleh virus yang berbeza. Secara amnya, selesema atau selesema lebih teruk daripada selesema biasa. Gejala selesema biasanya lebih banyak dan sengit. Sementara itu, selsema biasanya lebih ringan dan biasanya hanya ditandai dengan gejala hidung berair atau tersumbat. Oleh sebab itu, anda perlu mengetahui apa simptom influenza agar anda tidak salah mendiagnosis penyakit ini. Dengan cara itu, rawatan dapat dijalankan dengan baik. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat maklumat berikut!
Gejala selesema yang perlu anda ketahui
Selsema adalah penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus. Tidak seperti selesema, gejala selesema biasanya muncul secara tiba-tiba. Gejala yang dimaksudkan adalah seperti berikut:
1. Demam
Demam adalah salah satu gejala yang menunjukkan tubuh terkena selesema. Demam sebenarnya adalah tindak balas semula jadi tubuh apabila diserang oleh jangkitan virus atau bakteria. Demam dicirikan oleh kenaikan suhu badan secara mendadak, iaitu 38 darjah Celsius atau lebih. Walau bagaimanapun, gejala yang satu ini tidak selalu muncul secara tiba-tiba, memandangkan tubuh setiap orang bertindak balas secara berbeza.
2. Sakit kepala
Gejala selesema seterusnya adalah sakit kepala. Sakit kepala yang anda alami boleh ringan atau teruk, bergantung kepada keadaan kesihatan badan secara keseluruhan. Selain itu, sakit kepala boleh bertahan dalam waktu yang singkat, juga boleh berlangsung selama berhari-hari. Untuk melegakannya, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit seperti Paracetamol. Seimbangkan juga dengan rehat yang mencukupi, minum banyak air, dan hentikan aktiviti sebentar. Anda juga boleh mengurut kepala dengan lembut untuk mengurangkan kesakitan.
3. Sakit badan
Jangkitan virus selesema juga menjadikan tubuh mengalami gejala berupa sakit, sakit, dan merasa letih. Ciri influenza ini biasanya akan muncul dalam 24-48 jam selepas jangkitan. Sakit di badan juga akan semakin sengit seiring dengan penampilan ciri selesema yang lain. Anda dinasihatkan untuk berehat ketika anda mula mengalami simptom selesema.
4. Ceria
Demam juga merupakan salah satu tanda selesema. Demam biasanya berterusan dengan gejala demam. Keadaan ini membuatkan badan terasa menggigil walaupun anda berada di tempat yang tidak sejuk. Gejala demam secara amnya akan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, selagi simptom berterusan, anda boleh memakai pakaian atau selimut tebal untuk menjaga keselamatan diri. [[Artikel berkaitan]]
5. Batuk
Batuk juga merupakan gejala selesema biasa. Biasanya, gejala batuk ini juga disertai dengan nafas yang berbunyi seperti bersiul (berdehit). Dalam beberapa kes, batuk dapat berkembang menjadi batuk dengan kahak. Untuk melegakannya, anda boleh mengambil ubat batuk yang dijual di farmasi atau pasar raya. Sekiranya batuk tidak mereda, pertimbangkan untuk berjumpa doktor.
6. Sakit tekak
Kerana batuk yang berterusan, kerongkong jengkel. Akibatnya, penghidap selesema juga akan mengalami simptom berupa sakit tekak. Keadaan sakit tekak pada mulanya ringan, kemudian menjadi semakin teruk ketika selesema semakin teruk. Untuk melegakan sakit tekak, anda boleh minum lebih banyak air suam. Selain itu, anda boleh makan gula-gula
lozengesuntuk melegakan sakit tekak.
7. Hidung tersumbat
Jangkitan virus juga menjadikan tisu lapisan di hidung meradang. Akibatnya, hidung menjadi tersumbat dan mengeluarkan cecair. Gejala-gejala ini tentunya akan menimbulkan rasa tidak selesa. Oleh itu, anda boleh melegakannya dengan mengambil ubat dekongestan. Atau, anda boleh menggunakan kaedah semula jadi seperti menyedut wap dari air panas.
8. Tiada selera makan
Simptom selesema lain adalah penurunan selera makan. Namun, perkara ini masih harus diperjuangkan kerana ketika anda sakit, anda memerlukan pengambilan nutrien untuk meningkatkan tenaga sambil menguatkan sistem ketahanan badan agar lebih optimum dalam melawan penyakit. [[Artikel berkaitan]]
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Selsema biasanya dapat disembuhkan dengan rawatan diri di rumah. Dalam kes ringan, penyakit ini dapat sembuh dengan sendirinya setelah anda kerap minum ubat dan berehat secukupnya. Namun, ada kemungkinan selesema tidak hilang dan malah berubah menjadi selesema yang teruk. Segera berjumpa doktor jika anda mengalami gejala yang menunjukkan selesema yang teruk, seperti:
- Kesukaran bernafas atau sesak nafas
- Sakit atau rasa tekanan di dada atau perut
- Pening tiba-tiba
- Kekeliruan
- Muntah yang teruk
Cara mengatasi selesema
Pada dasarnya, selesema tidak dapat disembuhkan dengan ubat kerana sistem imun anda akan berfungsi sendiri untuk melawan virus yang dijangkiti. Walau bagaimanapun, anda boleh mengambil beberapa ubat seperti Paracetamol untuk mengurangkan gejala yang mengganggu aktiviti. Di samping itu, disarankan agar anda menerapkan yang berikut:
- Minum air secukupnya
- Makan makanan berkhasiat
- Elakkan bersentuhan dengan orang lain
- Rehat yang mencukupi
Walau bagaimanapun, jika anda menganggap anda mempunyai gejala selesema yang teruk dan disertai dengan keadaan perubatan yang lain, anda mungkin memerlukan rawatan dengan ubat-ubatan preskripsi yang disebut ubat antivirus. Dadah seperti baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab), atau zanamivir (Relenza) berfungsi paling baik jika anda meminumnya dalam masa 48 jam dari permulaan gejala jangkitan virus. Dengan mengambil ubat ini, anda dapat memendekkan jangka masa penyakit dan memulihkan keadaan badan dengan cepat. Biasanya, doktor anda akan mengesyorkan agar anda mengambil ubat antivirus jika anda mempunyai risiko komplikasi tinggi dari selesema. [[Artikel berkaitan]]
Komplikasi selesema
Sebilangan besar orang yang mendapat selesema akan sembuh dalam beberapa hari. Sekiranya selesema tidak sembuh selama lebih dari dua minggu, maka keadaan ini dapat disebut sebagai selesema yang teruk. Selesema yang teruk boleh menyebabkan komplikasi penyakit lain. Beberapa komplikasi ini bahkan boleh mengancam nyawa dan menyebabkan kematian. Jangkitan sinus dan telinga adalah contoh komplikasi selesema yang teruk, sementara radang paru-paru adalah salah satu komplikasi serius selesema teruk yang disebabkan oleh jangkitan virus influenza atau gabungan jangkitan virus dan bakteria selesema. Komplikasi serius selesema lain termasuk keradangan hati (miokarditis), otak (ensefalitis), atau tisu otot (myositis, rhabdomyolysis), dan kegagalan pelbagai organ (seperti kegagalan sistem ginjal dan pernafasan). Selesema yang teruk juga boleh memburukkan lagi masalah perubatan kronik. Contohnya, seseorang yang menghidap asma mungkin berulang ketika mereka menghidap selesema, dan orang yang mempunyai masalah jantung kronik mungkin mengalami keadaan yang lebih teruk ketika mereka menghidap selesema.
Catatan dari SehatQ
Itulah beberapa perkara penting mengenai gejala selesema yang harus anda jangkakan. Dengan mengetahuinya, anda diharapkan dapat segera mengambil rawatan yang tepat untuk penyakit yang anda alami. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gejala selesema dan cara menanganinya, anda boleh
berjumpa doktormelalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ.
Muat turun aplikasi HealthyQsekarang juga di App Store dan Google Play.
